31 января 2024, 19:30
В школе продолжаются уроки физкультуры по лыжной подготовке. Проведя вводные теоретические знания и соответствующие беседы по правилам техники безопасности и безопасного поведения на уроках лыжной подготовки, обучающиеся приступили к практике.
На занятиях по лыжной подготовке в работу вовлекается наибольшее, по сравнению с другими видами упражнений число мышц, основательно нагружаются мышцы ног, рук, спины, живота. В процессе занятий совершенствуются жизненно важные качества - воля, смелость, выносливость, скоростно-силовые способности.
Фотографии
